Ki sa ki Turkesterone
Turkesterone Powder is a phytohormone that comes from some thistle plants native to Central Asia. People will add Turkesterone supplements to their exercise routine for potential benefits including improved muscle mass, strength, power and exercise recovery. It may also have mental health promoting effects, including on your mood, sleep and energy.
What is it's side effects
Efè segondè nan ekstrè Ajuga Turkestanica yo ra ak twò grav, men ka gen ladan kè plen si ou pran li sou yon lestomak vid. Dòz estanda a rekòmande yo dwe 500 mg / jou nan de dòz divize ak manje.
Turkesterone Powderak lòt ecdysteroids yo konsidere kòm pi an sekirite an jeneral pase estewoyid anabolizan, sitou paske yo pa mare nan reseptè androjèn, ki ka lakòz efè segondè. Sa vle di ke yo gen mwens chans lakòz nenpòt efè segondè esteroyid grav tankou chanjman nan apeti, atitid, kondwi sèks, kwasans cheve, sante po oswa dòmi.
Nan lòt mo, gen kèk efè segondè potansyèl hyoscine yo dwe okouran de, ki ka gen ladan kè plen, vant fache, vètij ak lòt pwoblèm dijestif. Pou evite efè segondè sa yo, pa pran li sou yon lestomak vid epi toujou swiv rekòmandasyon dòz yo.
Rekòmande dòz la
Pa gen okenn nesesite pou pran gwo dòz Ajuga Turkestanica ekstrè pou atenn benefis sante yo. Menm yon ti dòz ap ede ogmante mas nan misk ou, amelyore atitid ou ak diminye fatig ou pandan egzèsis.
Anywhere from 30-50mg of Ajuga Turkesterone per day is the ideal dosage. This dosage is for adults and the capsule should be taken with a meal. Don't try ingesting the capsule on an empty stomach, or else complications may arise.
Pou débutan, 30mg / jou; Pou Ekspè, 50 mg / jou
Prèv anekdotik sijere pa gen okenn diferans vizib ant itilizatè yo pran 30mg ak moun ki pran 50mg nan Turkesterone pou chak jou. Sa vle di ke si objektif prensipal ou a se ogmante mas nan misk, ou ta ka vle kenbe nan dòz la nan 30mg / jou.
