Ki sa ki L-Theanine?
Green Tea Theanine, ki reprezante plis pase 70 pousan nan asid amine gratis yo, fasil idrosolubl nan dlo ak solisyon akeuz la se yon ti kras asid, ak yon gou dous, karamèl ak yon gou fre ki sanble ak MSG, ak yon gou ki ba anpil. papòt nan 0.06 pousan, sa vle di yon ti chanjman pral afekte gou a nan bouyon an te. Li trè idrosolubl nan dlo, ak yon pousantaj perfusion de 81 pousan nan bouyon te, epi li tèlman estab ak rezistan chalè ke li pa detwi pa bouyi pou 5 minit, ak kontni li yo pa pral diminye lè yo estoke nan yon anviwònman asid nan 25. degre ak pH 3 pou 12 mwa.
Èske li vrèman ede soulaje enkyetid nou an?
Tou de te ak kafe ka enteresan, men te se pa ipèaktif, sèlman kalme ak kalme, paske li gen teanin, ki gen yon efè antagonis apwopriye sou kafeyin.
Green Tea Theanineka afekte vag nan sèvo. Sèvo imen an ka pwodwi kat vag nan sèvo fèb, sètadi vag alfa, beta, delta ak theta: vag alfa endike yon eta dekontrakte nan sèvo a, vag beta yon eta tansyon, vag theta yon eta dòmi limyè ak vag delta yon eta dòmi. Gen kèk etid ki montre ke li ka diminye vag beta e ke vag alfa ak delta yo chak amelyore nan eksperyans diferan. Li ka wè ke se pa tout ti ki pral fè nè yo tout eksite, kèk ti ki gen gwo kontni ak bon sant fò ak ki dire lontan gen olye pou yo fè pwomosyon detant, trankilite ak èd dòmi.
Lè li antre nan sèvo a atravè baryè san-sèvo, li diminye konsantrasyon 5-hydroxytryptamine nan sèvo a, pandan y ap lakòz yon ogmantasyon siyifikatif nan dopamine nerotransmeteur la. Dopamine jwe yon wòl enpòtan nan transmèt eksitasyon nan selil nève nan sèvo a, epi yon mank de dopamine nan kò a ka mennen nan aprantisaj redwi ak memwa, osi byen ke maladi Parkinson la ak eskizofreni. Epi li konnen tou kòm "asid amine kontan". Se poutèt sa, gen yon baz materyèl definitif pou bwè te fè moun kontan, pa sèlman yon efè sikolojik. Li kapab tou itilize pou amelyore divès maladi mantal ak fizik ki te koze pa maladi andokrin, tankou sendwòm règ, sendwòm menopoz ak depresyon.
Lòt Fonksyon
1. Pwoteje selil nè yo nan sèvo imen an.
Syantis yo te fè yon eksperyans nan ki gerbils yo te bay diferan konsantrasyon nan Green Teanin ak Lè sa a, kite nan yon eta de ischemi serebral pou 3 minit. Li montre ke li ka pwolonje lavi a nan selil nè nan sèvo ak pwoteje yo kont menas lan nan lanmò ischemik, ak pi wo konsantrasyon an pi bon efè a. Se poutèt sa, moun ki bwè te toujou ak byen sou yon peryòd tan ki long gen yon pi ba ensidans maladi alzayme a, kenbe aprantisaj yo ak memwa byen, yo rapid nan talan yo epi yo gen yon zòrèy klè. Anpil tafyatè te granmoun aje yo se bon egzanp sa a.
2.Intelligent règleman tansyon
Eksperyans syantifik yo te demontre ke L-Theanine lakòz yon diminisyon dòz depandan nan sistolik, dyastolik ak tansyon vle di nan bèt eksperimantal ak tansyon wo atifisyèlman elve ak espontane, pandan ke pa gen okenn chanjman nan bèt eksperimantal ak tansyon nòmal. Plis etid yo montre ke li akimile nan sèvo a, pandan y ap nivo tou de 5-idroksitriptamin ak metabolit li yo nan sèvo a diminye anpil. Se poutèt sa, efè a ipotansif nan li trè "entelijan", li gen yon efè modération sou tansyon anòmal wo, men pa gen okenn efè sou tansyon nòmal.
3.Helping amelyore efikasite nan dwòg anti-timè
Metabolis glutamin se pi plis aktif nan selil timè pase nan selil nòmal, ak theanine, yon derive nan glutamin, ak resanblans estriktirèl yo, aji kòm yon konkiran nan glutamin epi yo ka anpeche kwasans lan nan selil timè pa entèfere ak metabolis la nan glutamin.
